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Flocons d'avoine dans un pot avec pomme et cannelle


Ingrédients pour faire de la farine d'avoine dans un pot de pomme et de cannelle

  1. 1/4 tasse de flocons d'avoine
  2. 1/3 tasse de lait
  3. Yaourt nature 1/4 tasse
  4. Cannelle moulue 1/2 cuillère à café
  5. Miel 1 cuillère à café
  6. Purée de pomme ou tranches de pomme fraîche 1/4 tasse
  • Ingrédients principauxPomme, lait, yaourt, flocons d'avoine, miel
  • Portion 1 portion

Inventaire:

Banque, une cuillère à soupe, un réfrigérateur.

Cuisson des flocons d'avoine dans un pot de pomme et de cannelle:

Étape 1: mélangez les ingrédients.


Versez la bonne quantité de farine d'avoine dans le pot, ajoutez-y de la cannelle, du miel, du yaourt naturel et remplissez le tout de lait. Fermer le couvercle et bien agiter pour mélanger tous les ingrédients.
Lorsque le gruau est mélangé avec d'autres composants du plat, vous pouvez ouvrir un pot de bouillie et y ajouter de la compote de pommes ou des morceaux de pommes fraîches pelées.

Étape 2: insister sur la farine d'avoine dans un pot de pomme et de cannelle.


Fermez bien le pot de flocons d'avoine et mettez-le au réfrigérateur. Le matin, votre bouillie sera prête.
Vous pouvez conserver ces flocons d'avoine pour 2 jours au réfrigérateur, mais dans un bocal bien fermé.

Étape 3: servez le gruau dans un pot de pomme et de cannelle.


Garnir le gruau fini dans un pot de pomme et de cannelle avant de servir avec des tranches de fruits frais et des noix broyées. C'est un excellent repas pour commencer la journée. Savoureux, satisfaisant et très simple!
Bon appétit!

Conseils de recette:

- Les graines de chia et les fruits secs vous aideront à diversifier les flocons d'avoine cuits à froid.

- Si vous voulez de la bouillie chaude, réchauffez-la au micro-ondes le matin.